Da due giorni, in casa DUILIA 81 è ripresa la preparazione. La squadra ieri si è ritrovata al S.Irrera per preparare l'impegnativo incontro casalingo di Domenica, che vedrà come avversario il Misserio(6 a 3 all'andata).
Ieri sotto lo guida attenta di Ruggeri, si è fatto un richiamo generale dei muscoli, con una partitella finale per ritrovare il pallone. Oggi la seduta atletica è stata molto intensa, dopo un accurato riscaldamento si è passata ad una fase di carico, per poi effettuare 2 serie di ripetute da 200 mt, 400mt e 600mt . In fine classifa partitella con due formazioni contrapposte i "blu" composti da Ruggeri,Formica,Sergente,Gitto G. e Maio, contro i "rossi" di Gitto S.,Laganà,Bisbano,Leto ed ultimo(in tutto) Salmeri. Il risultato finale, è stato di 4 a 3 per i blu che hanno rimontato le tre reti iniziali dei rossi.
Appuntamento a domani al solito orario.
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1 commento:
COMPARE,COME HAI SCRITTO TU,POSSO ESSERE ULTIMO IN TUTTO,MA NN SN ULTIMO NEL RISPETTO,E NELLA SERIETA' KE PORTO VERSO LE PERSONE,QUI NN TI LASCIO NEMMENO RISP,XKE NN SEI NEMMENO IN GRADO,ANKE SE TI STAI LAUREANDO,SEI UN GRANDISSIMO IGNORANTE,A BUON INTENDITORE POKE PAROLE....CIAO IGNORANTE....
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